Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1926 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 80.19g | Carbs: 226.94g.
Breakfast: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар, Красногорский Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Шаурма. Dinner: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Сахар, Ritter Sport Чудесная Мята. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feya_trah's Weight History
|