Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
722 kcal
|
Fat: 33.37g | Prot: 40.33g | Carbs: 65.78g.
Breakfast: Приготовленная Летняя Тыква. Lunch: Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки, Жареное Яйцо. Dinner: Сыр Российский, Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|