Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 85.95g | Carbs: 226.13g.
Breakfast: Молокія Йогурт Белый, Ичня Сгущенка, Украинский Творог Нежирный, Овсяноблин с 🍌, Кофе с Молоком. Lunch: Картошка Тушеная Мясо+ Грибы. Dinner: Сметана , Картошка Тушеная Мясо+ Грибы. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Київхліб Булочки Здобні, Київхліб Булочки Здобні, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карамелька Алла's Weight History
|