Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1637 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 67.54g | Carbs: 239.16g.
Breakfast: Сырники, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Печеночные Оладьи, Ячневая Каша, Зефир, Чай, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Mlekovita Twaróg Hanusi, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью, Обычный Майонез, Бащинский Колбаса Докторская , Белый Хлеб. Snacks/Other: Арбуз, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Чай, Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|