Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 58.96g | Prot: 93.50g | Carbs: 155.65g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Prosto Рис для Гарнира, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|