Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
2666 kcal
|
Fat: 138.88g | Prot: 78.33g | Carbs: 268.84g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Винегрет, Рис с Овощами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами. Dinner: The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Любятово Подушечки Молочные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|