Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1220 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 66.15g | Carbs: 153.74g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Зея Зефир Воздушный Поцелуй Бело-Розовый, Кофе, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Вареное Яйцо, Арбуз, Арбуз. Dinner: Арбуз, Чай, Пицца ПП. Snacks/Other: Чай, Серышевский Печенье Безе, Сыр Российский, Чай, Щедрые Хлебцы с Чесноком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргуша37's Weight History
|