Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1127 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 104.87g | Carbs: 91.45g.
Breakfast: Meller Ирис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Landmark Колбаса Милано. Lunch: Кофе, Брест-Литовск Сыр Копчёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кижуч. Dinner: Приготовленные Грибы, Филе Куриное Жареное на Масле, Пекинская Капуста, Махеев Кетчуп Томатный, АВС Майонез Постный, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Арбуз, Coca-Cola Кока Кола Зеро, Exponenta High-Pro Дыня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|