Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
524 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 34.06g | Carbs: 42.29g.
Breakfast: Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|