Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1500 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 66.67g | Carbs: 217.73g.
Lunch: Арбуз, Славмо Кефир 2,5%, Славмо Молоко 2,5%, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. Dinner: Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Славмо Сметана 15%, Суп, Хлеб Черный. Snacks/Other: Lucky Days Мини Маффины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Чудесный Край Конфеты Помадные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|