Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1580 kcal
|
Fat: 116.10g | Prot: 78.96g | Carbs: 57.88g.
Breakfast: Кофе, Дубки Сосиски Премиум, Жареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Малина, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Dinner: Капуста, Dopdrops Шоколадно Ореховая Паста Фундук Кокос, Морковь, Schneller Салями с Перцем, Слобода Майонез. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
warmvibes's Weight History
|