Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
81 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 68.54g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черкизово Лопатка Фермерская, Кофе с Молоком, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Сывороточный Десерт с Грушей. Lunch: J7 Сок Ананасовый, Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. Dinner: Черкизово Лопатка Фермерская, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mistika125's Weight History
|