Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1430 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 86.79g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Активия Биойогурт Натуральный. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Элика Чебурек с Сыром , Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Груша. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|