olgnmer's Journal, 14 Sep 20

😱 Dobarla bıragma gendini olgnmer 😭😤
66.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 September 2020:
957 kcal Fat: 25.23g | Prot: 29.15g | Carbs: 159.25g.   Breakfast:  Kaymak,  Siyah Zeytin,  Bal,  Kızarmış Yumurta,  Domatesler,  Tam Buğday Ekmeği,  Çay (Demlenmiş). Lunch:  Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Dinner:  Tatlı Salatalık Turşusu, Ekmecik Yufka Ekmeği,  Tarhana Çorbası,  Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Other:  Şekersiz Türk Kahvesi. more...
Gaining 1.1 kg a Week

37 Supporters    Support   

Comments 
Ödemdir o Mervem yap bi ödem çayı 🤩yolla gitsin 🥰👻👻yoksa sen zaten fitsinnnnnnnn💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼🥰😘💪 
14 Sep 20 by member: Mavili~✨
O dogada o ortamda o huzurla alincak kilo bile sagliklidir donusde bir tura bakar goksuda sıkma canını kuzum🤗🤗🤗 
14 Sep 20 by member: serhatbyr
Bu sefer ödeme benzemiyor Yıldızıımm 🙈😄 bugün dukan birasına başlayacağım bakalım işe yarayacak mı 🤗😇  
14 Sep 20 by member: olgnmer
Öyle Serhat abi her şey organik doğadan diye fazla kaçırdım 🙈 Sabah yürüyüşe çıktım hemen 😄 
14 Sep 20 by member: olgnmer
Yeni bir azimle 👍 
14 Sep 20 by member: Sportf_06 🖤🤍
Toparlarsın sen merve bişey değil bu senin için ☺️👍👌 
14 Sep 20 by member: MeriihKartal1903🦅
serhat abim valla herşeye hakim.goksuyu falan kaçırmamış.göksu seni bekler tavşanim 1 2 tura bakar 
14 Sep 20 by member: ""zeynep""
Sportf_06, Aynen 💪 
14 Sep 20 by member: olgnmer
ödemdir ödem👍 2 gün sonra yok olacak tatlıım💪 
14 Sep 20 by member: DenizKrkt
Zeyno sende o tuzlada yurumedinmi yerli venedikde😉😉💃💃💃😂🤗 
14 Sep 20 by member: serhatbyr
Aynen serhat abim😁 
14 Sep 20 by member: ""zeynep""
Umarım Merih sağ ol 🤗💪 
14 Sep 20 by member: olgnmer
Aynen öyle Zeynebuumm Göksu beni bekler 💪😄🚶 
14 Sep 20 by member: olgnmer
Umarıımm Deniziiimm 😇😚 
14 Sep 20 by member: olgnmer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olgnmer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.