Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
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105.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2020:
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2071 kcal
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Fat: 83.23g | Prot: 97.24g | Carbs: 179.72g.
Breakfast: Gélatine, Lait Demi Écrémé, Coulis de Framboises, Extrait de Vanille, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Leader Price Nouilles Orientales Saveur Bœuf . Dinner: Vin de Table Blanc, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Baguette, Comté. Snacks/Other: Isolat Protéique de Soja. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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davidbekk's Weight History
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