Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
41.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
382 kcal
|
Fat: 10.27g | Prot: 23.29g | Carbs: 51.35g.
Breakfast: ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Востряково Говядина по-Каталонски, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Клюква, Голубика, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яблоко Зеленое, Мёд. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jzhukovars's Weight History
|