Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 87.06g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Хлеб с Отрубями, Яйцо. Lunch: Магнит Хлеб с Отрубями, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriamalceva979's Weight History
|