Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
2540 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 81.81g | Carbs: 353.87g.
Breakfast: Свежий Хлеб Плетенка Сдобная с Маком, Яблочный пирог, Авида Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Плетенка Сдобная с Маком. Lunch: Курскхлеб Батон Горчичный, Картошка Вареная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хатимаки Крылышки BBQ. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Ложкарев Пельмени из Свинины, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Авида Сметана 15%, Славянка Конфета Золотой Степ. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Свежий Ряд Российский Сыр. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|