Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 116.02g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Нут (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Бабушкина Кухня Перловка, Помидоры. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Молочный Мир Бифитат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lud73.73's Weight History
|