Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1547 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 27.90g | Carbs: 223.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Burn Энергетик Яблоко Киви, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Ниагара Vips Mojito, Cornexi Батончик -Мюсли с Кокосом в Глазури без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4ertovka_'s Weight History
|