Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 48.40g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Кофе Латте, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры Черри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. Dinner: Бондюэль Молодая Кукуруза , Табрис Индейка Филе на Гриле, Помидоры Черри, Соус Салата "Цезарь", Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|