Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1727 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 123.63g | Carbs: 146.46g.
Breakfast: Красная Смородина, Nutiva Кокосовое Масло, Увелка Пшено Шлифованное, Яйцо Куриное. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Dinner: Иван-Поле Яблоко Печёное, Село Зеленое Варенец Термостатный 4%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|