Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1319 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 41.69g | Carbs: 126.33g.
Breakfast: Сыр Голландский, Калинка Сервелат Европейский, Хайнц Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Майонез, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Даренка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Сметана , SPAR Хлеб Фитнес, Борщ с Курицей, Milka Шоколад Молочный Арахис и Карамель , Даренка Молоко 2,5%, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_Uraeva's Weight History
|