Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 105.44g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Славянские Традиции Молоко 2,0%, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Сахар, Папа Может Вареная Колбаса, Сыр Российский, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Авида Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averkina02's Weight History
|