demchyud's Journal, 14 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
54 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 September 2020:
880 kcal Fat: 48.10g | Prot: 29.50g | Carbs: 84.10g.   Breakfast:  Салат Овощной с Маслом,  Колбаса Варено-Копченая,  Гречка Отварная. Lunch: Ласковое Лето Йогурт 2%,  Джемы и Варенья,  Батон Нарезной,  Овсяная Каша на Молоке,  Суп Куриный с Вермишелью. more...
Gaining 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


demchyud's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.