Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 36.24g | Carbs: 164.58g.
Breakfast: Чай, Петровский Пирожок с Яйцом, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Чай, Фруктовый Салат, Starbucks Бутерброд с Овощами Охлажденный , Бутерброд с Сыром. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Snacks/Other: Семушка Кешью Жареный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamoniaPolitova's Weight History
|