Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
967 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 56.00g | Carbs: 71.49g.
Breakfast: Винегрет, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, SPAR Булгур с Белыми Грибами . Dinner: Винегрет, SPAR Булгур с Белыми Грибами , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Башарова's Weight History
|