Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1508 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 51.21g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Кофе Латте. Lunch: Добров Сосиски Ласунка З Вершками. Dinner: Алан Колбаса Сыровяленая Ностальгия , Хлеб, Орешки со Сгущенкой, Lay's Чипсы с Грибами и Сметаной, Добров Сосиски Ласунка З Вершками. Snacks/Other: Чернослив, Добров Балык Дарницкий, Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|