Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1482 kcal
|
Fat: 97.28g | Prot: 104.15g | Carbs: 44.44g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Фета, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. Dinner: Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лосось на Гриле, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechekalisa's Weight History
|