Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 73.63g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр, Хлеб с Семечками, Kokshe Milk Молоко 3,2%, Sangusto Кета Малосоленая, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Kokshe Milk Молоко 3,2%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный , Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мандарины, Twix Шоколадный Батончик, Простоквашино Сливки 10%, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный , Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Uzinger's Weight History
|