Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1776 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 92.79g | Carbs: 200.02g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,2%, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dinner: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Пряник Постный, ВкусВилл Наринэ. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Пятерочка Сливы, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|