Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1794 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 130.65g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Магнит Слива. Lunch: Гречка Отварная, Славянская Трапеза Суп-Лапша Грибной, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Тирольские Пироги Ягодный Микс, Помидоры, Макароны Отварные, Ближние Горки Фрикадельки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|