Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
2000 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 156.62g | Carbs: 207.40g.
Breakfast: Gusto Кетчуп Шашлычный, Gusto Горчица Русская , Basso Rice Brain Oil, Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Евроопт Помидор, Евроопт Персик, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Exponenta High-Pro Дыня. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Рецепты Лучших Кофеен Кофе Раф, Беллакт Молоко 3,2%, Зимняя Радуга Смесь Овощей для Жарки по-Мексикански, Green Ассорти Из Морепродуктов. Dinner: Очень Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|