Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
841 kcal
|
Fat: 34.81g | Prot: 65.52g | Carbs: 66.07g.
Breakfast: Аморе Лосось Рубленный Подкопченный с Маринованным Огурчиком, Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Грибы (Консервированные, без Жидкости). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|