|
Даже не знаю, радоваться этому или нет, так как буквально 2-3 месяца назад я весила 50-2, из-за стресса я набрала до 64 и сейчас понемногу сбрасываю обратно.. счастлива, конечно, что уже 58 кг, но когда-то я была и 50😪
|
58.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
919 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 69.17g | Carbs: 82.05g.
Breakfast: Хлеб Дачия, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Мааг Арахис Очищенный, Арахисовая Паста, Виноград. Lunch: Моцарела, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог Грэунчор. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|