Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
75.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1589 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 76.13g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Сыр Российский, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Кабачки Фаршированные. Dinner: Конфета, Добрый Апельсиновый Сок, Сыр Российский, Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Вольчек Морковное Печенье, Drive Энергетик, SPAR Сэндвич Двойной с Ветчиной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Биатриз Бейлиз's Weight History
|