Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 81.75g | Carbs: 173.82g.
Breakfast: Bravolli Птитим Готовый, Сыр Маасдам. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Маасдам, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авида Творог 5%. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами, Ikea Бургер с Говядиной. Snacks/Other: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|