Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2013
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85.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1040 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 70.31g | Carbs: 93.18g.
Breakfast: Bresso Leichtgenuss, Line Schnittkäse, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken (1 Scheibe, 11G), Ja! Feine Eierplätzchen, Harry Balance Toast. Lunch: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Hänchenbrust Streifen, Gemüsepfanne Toskana. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenschnitten Cordon Bleu Art. Snacks/Other: Süßkirschen, Grüner Tee Orange-Ingwer. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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