Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1839 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 83.95g | Carbs: 235.13g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Сушки, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковный Торт, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Банан, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Other: Сушки. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|