Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
813 kcal
|
Fat: 30.69g | Prot: 39.39g | Carbs: 96.70g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Рис Басмати Отварной, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Жареный Картофель, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|