Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1648 kcal
|
Fat: 118.10g | Prot: 90.53g | Carbs: 70.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Bio Молоко Био Италия, Кофе Эспрессо. Lunch: Мороженое Италия, Кофе Эспрессо, Фундук Фундук, Пармеджана из Баклажанов. Snacks/Other: Пьядина Домашняя, Schonfeld Сыр Эдам Нарезка, Рубиком Сосиски Куриные . more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|