Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2013
|
55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 20.64g | Prot: 120.36g | Carbs: 33.13g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Рыбий Жир Лосося, Аквамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|