elläemenkäs's Journal, 13 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
91.8 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2020:
2504 kcal Fat: 111.01g | Prot: 79.74g | Carbs: 296.56g.   Breakfast: 1001 Delights Tabbouleh Bulgur Wheat & Lentils, Vaasan Kaurasydän,  Banaanit,  Suodatinkahvi,  Mandariini, Södergården Mustikkakeitto. Lunch: Chef Lunden Kinkku-Juusto Patonki. Dinner:  Suodatinkahvi, Kotimaista Juustokerma, Kivikylän Kotipalvaamo Sinihomejuusto Täytetty Lihapulla, Apetit Tuorekset Perhewok. Snacks/Other:  Banaanit,  Mandariini, Fazer Susu Original, Chef Lunden Kinkku-Juusto Patonki,  Omenat (Golden Delicious). more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elläemenkäs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.