Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 80.12g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Фамильные Колбасы Салями Венская, Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Сахар, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Колбаса Докторская. Lunch: Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Сыр, Карусель Зефир Манго, Карусель Чизкейк с Малиной, Три Правила Мексиканский Суп Чили Кон Карне. Dinner: Карусель Зефир Манго, Бахетле Сибас с Лимоном. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|