Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1183 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 62.14g | Carbs: 111.14g.
Breakfast: Пиканта Икра из Кабачков, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Джем Лимонный, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Elevenses: Магнит Банан. Lunch: Магнит Апельсин, Жар Пицца Пицца Чикен Карри, Жар Пицца Пицца Палермо. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Любимый Город Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistik_34's Weight History
|