Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
78 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2101 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 140.14g | Carbs: 190.44g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Романов Луг Творог 1%. Elevenses: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шоколад на кипятке.. Lunch: Макдоналдс Грик Мак. Dinner: Магнит Персик, Дикси Слива, Мираторг Раунд Стейк, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Other: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|