Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1657 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 54.55g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Сахар, Лук, Помидоры, Хохланд Сыр Креметте, Коломенское Хлеб Дарницкий. Dinner: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Суп на Курином Окороке. Snacks/Other: Торт Трюфельный Домашний, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|