|
Завтракообед ~ 550 ккал 🍽
|
94.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1236 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 72.22g | Carbs: 113.03g.
Lunch: Сахар, Кофе, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Ряба Майонез Провансаль, Чеснок, Греча с курицей и кабачками, Простоквашино Сметана 15%, Lorado Корнишоны Маринованные, Дыня. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Хохланд Творожный Сыр, Греча с курицей и кабачками. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
señorita_primavera's Weight History
|