Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 64.06g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Сахар, Американо, Swisslion Choco Biscuit, Сахар, Яблоко, Смесь Сушеных Фруктов, Чернослив, Fun & Fit Овсянка MIX 5+5, Малина. Lunch: Сахар, Американо, Оливковое Масло, Zanetti Grana Padano, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Форель, Хлеб Черный. Snacks/Other: Апельсины Навел. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaVP's Weight History
|