Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1022 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 45.03g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Банан, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9% Черника, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|